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歯の役割ってどんなもの?

みなさんこんにちは、衛生士のAです。

ゴールデンウィークはみなさんステイホームしてましたか?

一日でも早く、元通りの生活が送れるように、一人一人が意識を高めておきましょう!

 

さて、みなさんは、歯の役割がどれだけあるか考えたことがありますか?

 

まずは、「物を食べるために噛み砕く」という機能は皆さん想像ができるでしょう!

噛むことは栄養の吸収をしやすく、胃腸の消化の負担を軽減する、という役割もあので、

ただ「噛む」だけより「よく噛むこと」が大切なのでしっかり意識して食べましょう!

 

つぎに、「はっきりと発音する」という機能ですが、これは歯が無くなってから初めて気づく人も多いかもしれません。

実は、歯には舌や唇と一緒に発音を手助けしてくれる役割もあるので乳歯の生え変わり以外では歯を無くさないように心がけましょう

 

ほかにも「体のバランスを整える」という機能もあります!

歯には、かみしめた時に力を込めたり、頭部を固定したりと身体のバランスを取る役割もあるので、

歯が抜けてしまったり、かみ合わせが悪かったりすると、頭痛や肩こりなど全身にまで悪影響をあたえてしまうのです!

 

他にも「異物の判断」「食感」、「表情の豊かさ」などたくさんありますが、

歯の異常を感じた時には早めに歯科医院に受診するように心がけましょう!

もちろん、異常を感じていなくても、健康な歯を保つためにメンテナンスをすることも大切です!

毎日の歯磨きはもちろん、定期健診も忘れずに行いましょう!

 

S.A

 

 

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